姿勢矯正産後骨盤矯正｜板野郡藍住町の原田整骨院・逍遙

姿勢矯正

長い文章を読むのが煩わしいという方も、このページだけは読んでください！

身体のゆがみテスト

まず簡単なテストをしましょう。大体の方はこのページを床か椅子に座って見ていただいていると思います。足を組んでいる方は解いてください。

STEP1: 座ったまま、首を左右にゆっくりと回してください。
STEP2: どちらかが回りにくい、またはどちらかに回した時に首が突っ張る、痛い。という感覚を覚えてください。
ここからが矯正(調整)です。
STEP3: 違和感を感じた側と反対のお尻に体重をかけてください。右に向きにくかった方は左のお尻に体重をかけます。右に向いて左の首が痛かった方も同じです。
STEP4: そのまま1のように首を回してください。

いかがですか？最初よりも回りやすかった方が多いと思います。
これは普段、なにも意識せずに座っているのに、片方のお尻に自然と体重がかかっているということなんです。
これも歪みの1つです。

人の体は日常生活などで同じ姿勢や過度の負担により少なからず歪んでいます。
片方の足に体重をかける、足を組んで座る、カバンを持つのはいつも右側、椅子に座るときに浅く座ってしまうなど、様々な要因があります。これらによってある部分に歪みを起こし、結果的に肩が挙がらない、腰が痛い、股関節が痛い、首が回らない、膝の調子が悪いなどの症状を生み出します。

このように痛みの原因は、ケガなどの外力や筋肉だけではないかもしれない、ということがわかります。
例えば、骨盤が歪んでいるから片方の足に体重がかかる。
次に膝や足首に負担がかかり痛くなる。それをかばって股関節や腰が痛くなる。結果、歩き方や座り方が偏ってしまい余計に歪む。といった悪循環にもなります。
そういった悪循環を抑止し、本来の姿勢に戻していくのが姿勢矯正です。

当院の姿勢矯正

当院の姿勢矯正は、アクティベーターという器械を用いて行います。微量の振動を歪んだ箇所に与え、無理なく関節の位置を戻し、運動力を取り戻すことができます。
バキボキと音が鳴るタイプの矯正ではありませんので、苦手な方にもおすすめできます。
何より院長自身が痛い手技が嫌いなので、患者様にも与えたくない。というのが本当のところです。
姿勢チェックだけしてほしいという方でも大丈夫です！
患者様ご自身の体の状況をわかりやすくお伝えいたしますので、是非ご来院ください。

顔面矯正

当院の顔面矯正は、小顔矯正ではありません。
そのような効果があったという声もありますが、狙いは顎の機能の回復です。噛み合わせや歯ぎしりによる頬の筋肉や首の筋肉の緊張を緩めることにより、開口障害や顎関節症に効果が臨めます。
歯科医院さんとの連携も取らせていただいているので、一度ご相談ください。

産後矯正

妊娠、出産によって骨盤は大きく歪みます。子宮が大きくなることによっても、出産時に赤ちゃんが産道を通ることによっても、骨盤は広がってしまいます。産後の骨盤ベルトを締めることも、もちろん重要ですがそれだけで簡単に元に戻るわけではありません。

産後1か月後～4か月後の3か月間が一番効果があります。その期間を過ぎても効果はあるのですが、やはり一番良いのは前述した期間です。

貸し切りだから
赤ちゃんが泣いても大丈夫

ただ現実、産後は忙しいものです。睡眠時間を削って子育てや家事を行い、自分のことは二の次三の次となりますよね。当院は貸し切り個室での治療です。

「子どもの泣き声が気になって整骨院へ連れて行けない」
「途中で泣き出したらどうしよう」などの不安は捨ててください。いくら泣いても大丈夫です。
途中で治療の手を止めてあやしていただいても、オムツを替えていただいても大丈夫です。
もちろんお子様と同室にて治療させていただきます。
当院はお母さんを全力でサポートいたします。